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Receta de pudín de semillas de chía tropical

Receta de pudín de semillas de chía tropical


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Este pudín de semillas de chía te permite consentir a los golosos de una manera mejor para ti. La piña fresca y el mango endulzan las cosas de forma natural, mientras que las semillas de chía espesan la leche de coco en una natilla de relleno que hace un bocadillo o desayuno tan bueno como el postre.

Budín de semillas de chía tropical

Receta de: The Corner Kitchen
Rinde: 4 porciones
Listo en: 15 minutos

INGREDIENTES

2 tazas de leche de coco baja en grasa
1/2 taza de piña picada
1/2 taza de mango en cubitos
1/4 taza de hojuelas de coco sin azúcar
1/2 taza de semillas de chia
1 cucharada de jarabe de agave (Opcional)
2-3 cucharadas de fruta picada adicional (utilizamos piña, mango y fresas)
Copos de coco, para decorar

DIRECCIONES

1. Combine la leche de coco, la piña, el mango y las hojuelas de coco en una licuadora o procesador de alimentos hasta que quede suave.

2. En un tazón mediano, combine las semillas de chía, la mezcla de leche de coco y el jarabe de agave, si está usando, y revuelva hasta que se combinen completamente. Cubra y refrigere por un par de horas hasta toda la noche.

3. Cuando esté listo para servir, adorne con frutas en cubitos adicionales y hojuelas de coco.

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Comentarios:

  1. Cardew

    creo que cometiste el error

  2. Chu'a

    Absolutamente de acuerdo contigo. En algo también me gusta esta idea, estoy completamente de acuerdo contigo.

  3. Vonos

    Lo siento, empujé esa idea :)

  4. Nascien

    Pido disculpas por interrumpirte, también me gustaría expresar mi opinión.

  5. Case

    Excelente oración

  6. Ola

    En mi opinión usted comete un error. Escríbeme en PM, hablaremos.

  7. Vudorn

    ¡No es asunto tuyo!

  8. Mohammad

    No me gustaría desarrollar este tema.



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