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¿Los “amigos con beneficios” realmente benefician a alguien?

Los “amigos con beneficios” tienen la reputación de ser la relación ideal: una en la que las personas pueden tener relaciones sexuales (tal vez muchas) con una persona que les gusta (al menos un poco) sin tener que lidiar con ninguno de esos molestos "Obligaciones" asociadas con estar en una sociedad romántica. Pero la idea de que no podemos cuidar emocionalmente a una persona a menos que seamos su pareja romántica exclusiva siempre ha parecido un poco tonta, al igual que gran parte de la retórica en torno a "amigos con beneficios".
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Vida

Por qué no deberías evitar la escala, incluso cuando te sientes hinchado

Peso: 219 libras Perdido en 2 semanas: 2 libras Perdida total: 34 libras Estimado cuerpo: ¿Por qué estás tan hinchado? ¿Por qué? No estoy en mi periodo. No estoy a punto de estar en mi período. Y no comí un montón de comidas locas durante las vacaciones. Entonces ... ¿por qué debes hacerme sentir como un zepelín a punto de explotar? Sinceramente, Amber Durante la semana pasada, he estado escribiendo esta carta a mi cuerpo casi todos los días.
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Consejos

Tome una ducha tibia antes de acostarse para ayudar a dormir

¿Cansado, pero no caer en la cama roncando con la mitad de la ropa cansada? Intenta darte una ducha o baño caliente antes de golpear el heno. Salir de una ducha tibia y entrar en una habitación más fresca provocará una ligera disminución de la temperatura corporal, una caída que científicamente ayuda a desencadenar una sensación de tranquilidad y somnolencia al desacelerar las actividades metabólicas esenciales.
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Misceláneos

Nueva línea directa responde a la eterna pregunta: "¿Cómo obtengo beneficios?"

Greatist News examina y explica las tendencias y estudios que aparecen en los titulares de aptitud física, salud y felicidad. Mira todas las noticias aquí. Comparta en Pinterest Verano, y la vida es fácil. (Más o menos.) Para aquellos de nosotros que no estamos totalmente satisfechos con nuestros cuerpos (nuestras manos están levantadas), el verano puede significar una lucha continua con la imagen corporal.
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Misceláneos

Tenga tomates frescos (locales) durante todo el año

Foto de Aleksandra Flora ¿Crees que agosto es el único momento para disfrutar de jugosos tomates rojos? Con este truco, tendrás muchos tomates maduros mucho después de que el mercado del agricultor cierre por la temporada. Tome tomates verdes frescos e intactos y colóquelos en una caja de cartón bien aislada en la parte inferior y los lados con cuatro capas de periódico.
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Misceláneos

Lo hicimos: Misión Cardio

Después de mi gira por España sin ejercicio, sin dejar atrás a Churro, el mes pasado, una clase con el nombre de Cardio Mission sonaba como la receta perfecta (si no algo aterradora) para unas vacaciones bien gastadas. Mis compañeros greatists, Meg y Laura, también eran juego. Nuestra misión: Cardio. Impartido por el entrenador de celebridades Louis Coraggio en The Sports Center en Chelsea Piers, la clase combinó una saludable combinación de ejercicios de carrera, movimientos de equilibrio y ejercicios de potencia.
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