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Dangerfood: refresco de dieta

Refrescos, refrescos, coca cola, bebidas gaseosas para levantar bebidas gaseosas: sin importar el nombre, las bebidas gaseosas están en casi todas partes, y representan hasta el 21 por ciento de la ingesta calórica total de los estadounidenses. Originalmente creado para que los diabéticos puedan disfrutar de refrescos sin riesgos para la salud, los refrescos de dieta se han convertido en una forma para que las personas se mantengan delgadas mientras toman un sorbo.
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Por qué MSG tiene un mal rap (pero no lo merece)

Internet está lleno de conversaciones sobre MSG. Quizás has escuchado que es perfectamente seguro. O que causa problemas leves a las personas que tienen sensibilidad a él. O incluso que es un químico tóxico que nos está matando lentamente a todos. Para dejar las cosas claras, hemos examinado de cerca el gran cuerpo de investigación científica y hemos hablado con la U.
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5 enlaces que amamos esta semana

Comparta en Pinterest Como su guía de bienestar, salud y felicidad, nos esforzamos por ofrecer a nuestros lectores contenido increíble a diario. Y cada fin de semana, queremos compartir el amor con otras personas que escriben contenido increíble en el mundo del bienestar: Fitness: las 10 ciudades principales para corredores - Forbes Descubra qué ciudades son las mejores para llegar a esas millas sin volver al ' Burbs
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Vida

Una lista de compras de Paleo para principiantes (para que no tengas la tentación de comprar pan)

Es posible que le gusten 9 productos aprobados por Paleo que nos hacen felices, no somos realmente hombres de las cavernas, así que está probando esta dieta completa de Paleo por primera vez. Lo último que necesita es entrar en la tienda de comestibles sin tener idea de qué comprar. Si la frustración comienza, también lo hará el pasillo del pan. Entonces las ruedas de su (carrito de supermercado) giran.
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Misceláneos

Las razones sorprendentes por las que nos gustan las películas tristes

Compartir en Pinterest ¿No es un poco extraño que la gente pague dinero para ver a otras personas soportar tragedia tras tragedia en la pantalla grande? (Te estoy mirando, Les Mis.) Todos estos años después, todavía me estoy rascando la cabeza por el hecho de que ver Titanic por decimoctava vez en seis meses se consideraba "normal" cuando la película llegó a los cines.
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Recursos de salud y estado físico que puede haber perdido

Listo para un viernes R&R? Póngase al día con lo último y Greatist en fitness, salud y felicidad con nuestro resumen semanal de nuestros artículos más populares de esta semana: ¿Por qué los músculos tiemblan durante el ejercicio? ¿Alguna vez se preguntó por qué esos músculos comienzan a temblar en medio de ese tercer grupo de sentadillas? Esto es lo que los investigadores piensan que podría ser el culpable, desde la fatiga hasta la deshidratación.
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